En las manos de la dicha

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La terapia de la dicha se trata de un masaje completo de 2 horas de duración que combina abhyanga (masaje a 2 manos) y shirodhara (baño de aceite en el entrecejo) llevando a la mente y al cuerpo a un … Continuar

El viaje de la meditación

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Cada vez que inicio una clase de yoga y pido a los alumnos que cierren los ojos, más de uno echa su pestañazo. Estamos acostumbrados a cerrar los ojos solo para dormir y sucede casi de manera inconsciente. Yo me … Continuar

Florece la prosperidad

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En el inico del nuevo año cósmico (20/03/17) invoqué la energía de la diosa Lakshmi, la deidad de la abundancia, en una maravillosa clase en el centro de yoga Karuna, en Maracaibo. Rodeado de árboles y el canto de los … Continuar

Mandalas energéticos

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El origen de los círculos humanos viene desde los primeros habitantes que poblaron la tierra, los que se realizaban con fines rituales, conjugando movimientos danzados, canto, pantomima y voces poéticas, con sentido simbólico. El mandala es un proceso en el … Continuar

Conexión con la naturaleza

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Muchas veces los alumnos suelen preguntarme: ¿qué alfombrilla es la mejor para hacer yoga? Obviamente, quieren saber marcas. Desde que comencé en esta disciplina no he tenido preferencias por alguna alfombrilla, las he usado casi todas, incluso las de peor … Continuar

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